искусство управления собой

Продолжительность курса: 1,5 месяца,
занятия 2 раза в неделю
Формат: офлайн
Начало обучения: март 2024
Адрес: г.Бишкек, 7 мкр., д. 16а/1
Курс proЭМОЦИИ
Для кого курс
  • Чувствуете, что тревоги забирают ваши силы, и вы живете в постоянной усталости
  • Не можете нормально общаться с другими людьми, потому что сковывает страх
  • Боитесь за здоровье и жизнь себя и близких, и постоянно мучаетесь от этих навязчивых мыслей
  • Не можете справиться с гневом, обидами, чувством вины и другими эмоциями
Результаты курса
  • Вы перестанете принимать успокоительные, антидепрессанты, снотворное
  • Существенно снизятся: тревожность, головные боли, нервные расстройства; уйдут панические атаки
  • Улучшится состояние тела, цвет лица, нормализуется работа ЖКТ, нормализуются давление, сон, аппетит
  • Улучшатся отношения в семье и с окружающими людьми, появятся новые идеи и планы
По окончании курса у вас останется набор материалов (рабочая тетрадь, гайды) по работе с негативными эмоциональными состояниями. Эти знания просто необходимы в современном мире. Они послужат не только вам, но и вашим детям.
ПРОГРАММА КУРСА
ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ
УБИРАЕМ КОРЕНЬ СТРАХА И УЧИМСЯ РАБОТАТЬ С ЭМОЦИЯМИ

— природа возникновения эмоций и страхов
— влияние эмоций на здоровье
— психология жертвы и психология силы
ВТОРОЙ МОДУЛЬ
ФОРМИРУЕМ ЧУВСТВА

— сердечные технологии
— практики принятия эмоций
— работа с обидами
ТРЕТИЙ МОДУЛЬ
РАБОТАЕМ НАД УСТОЙЧИВЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ

— постановка целей на будущее
— работа со страхом будущего
— выстраивание здоровых коммуникаций с людьми
Преподаватель курса
  • Екатерина Чеканова
    преподаватель, коуч, психолог, специалист по Германской новой медицине
Тарифы
Тариф «СТАНДАРТ»

➕ общение в чате с однокурсниками и преподавателями;

➕ рабочая тетрадь курса и гайды в электронном формате;

➕ индивидуальный разбор вашей ситуации;

➕ сертификат от Центра о прохождении курса в электронном формате.

ОПЛАТИТЬ
Тариф «VIP»

➕ общение в чате с однокурсниками и преподавателями;

➕ рабочая тетрадь курса и гайды в распечатанном формате;

➕ индивидуальное сопровождение психолога 24/7;

➕ 3 индивидуальных сессии с психологом;

➕ 2 коуч-сессии;

➕ 1 целительская сессия;

➕ безоплатное посещение семинаров и тренингов Центра на период обучения;

➕ сертификат от Центра о прохождении курса в распечатанном формате.

ОПЛАТИТЬ
Адрес:
г. Бишкек
7 мкр., д. 16а/1
Время работы:
с 10:00 до 19:00
Воскресенье: выходной

Оставить заявку

Телефон
Мессенджер